1年で100万円の遊び金を捻出し，意義とか価値を意識しない無駄金を使う．
遊び上手は金勘定も体調管理もきちんとできて，家族も大切にするまじめな人．
女性や子供は与えてもらった幸せが一杯あったほうがいいが，男は与える幸せを優先したい．
言葉がストレートで，ボキャブラリーが足りなすぎるし，言葉を額面どおりに受け取りすぎる．
目の前のあるものをすぐに取りに行かないことが品性．
また，自分だけ幸せならいいやと思って生きることも大事．
ひどい時代，悪い社会だからこそ，自分だけは正しく善く生きようと心がける．
会社で雇われない生き方をする．早い話が，企業化になったつもりで振舞ってみる．
ソニーの全盛期は，技術者は自由奔放に仕事を進め，社内は混沌としていた．
愉快なる理想工場の建設
「本書で変わる思たら、意識を変えようとしたらあかん。意識やのうて「具体的な何か」を変えなあかん」
「本書に書いてあることは、全て自分の本棚にある本に書いてあることである。」
１．靴を磨く。
２．コンビニでおつりを募金する。
３．食事を腹八分に抑える。
４．人が欲しがっている物を先取りする。
５．会った人を笑わせる。
６．トイレ掃除をする。
７．まっすぐ帰宅する。
８．その日、頑張れた自分を褒める。
９．一日、何かを辞めてみる。（何かを始めるにはまず辞めることから）
１０．決めたことを続けるための環境を作る。
１１．毎朝、全身鏡を見て身なりを整える。
１２．自分が一番得意なことを人に聞く。
１３．自分の苦手なことを人に聞く。
１４．夢を楽しく想像する。
１５．運が良いと口に出して言う。
１６．タダでもらう。
１７．明日の準備をする。
１８．身近にいる一番大切な人を喜ばせる。
１９．誰か一人の良いところを見つけて、褒める。
２０．人の長所を盗む。
２１．求人情報誌を見る。
２２．お参りに行く。
２３．人気店に入り、人気の理由を観察する。
２４．プレゼントをして驚かせる。
１．やらずに後悔していることを今日から始める。
２．サービスとして夢を語る。
３．人の成功をサポートする。
４．応募する（自分の才能が他人に判断される状況に身を置く。
５．毎日、感謝する。
- 集中力や頭の回転の速さ
- 生活の原点を作り，朝は口・手・足をよく動かす
- 怠け者な人間はどこかで，自分以外の誰かに動かされている環境を持つ必要がある
- 一定の時間に起きて，・散歩・部屋の片付け・料理・ガーデニング・挨拶＋一言・音読（10分以上），のうち2つを行う
- 手で物を作るというのは，最適なウォーミングアップ（レゴとか，楽器の演奏とかいいかも？？）
- 「試験を受けている状態」を持つ
- 「脳の基本回転数」を上げるには，時間の制約をつけることが必要で，できる人は仕事以外も大事にするので，自然に時間の制約をつける
- 周りの人の回転数も大切で，「あいつががんばっているから，俺はもっとがんばる」という効果がある．
- 能率を意識的に上げることは不可能で，時間と仕事の量の関係を意識し，判断を効率化させることで能率が上がるという考えが大切
- 睡眠中の整理力を利用する
- 睡眠中は，入力がない状態で脳が動いているので，思考が進み，朝起きるとアイデアが生まれやすい
- 夜の仕事・勉強は中途半端にやって，朝整理する
- 朝，アイデアをメモする習慣は非常に良い
- 思考系の力
- 雑用を積極的にこなそう
- 脳の基礎体力（タフさ）がかけているため，怠け者の感情系に支配され，やればできるのにやらない人が増えている．
- 脳の持久力は，「選択」「判断」「系列化」という行為を行う面後くさいことを積極的にこなすことで鍛えられる
- 毎日小さく自分を律することが，大きな困難にも負けない耐性を育てる
- 自分を動かす「ルール」と「行動予定表」をつくろう
- 部屋や机，棚の整理に，自分なりの「ルール」というものを作るのが，脳の力を使うのに有効
- 一日の行動予定表を立てたり，仕事の段取りを書くのは効率化を助ける
- その予定や，ルールを他人に評価してもらったり，自分で後で分析し，フィードバックしていくとより高度な思考力が身につく
- 忙しいときほど「机の片付け」を優先
- 思考の整理は物の整理に現れる
- 仕事で混乱したときは，物を整理することで，考えが整理され，見通しが立つことが多い
- 情報の入力の整理，記憶力
- 意識して目を動かす，耳から情報を受け取る
- 脳と目は連動しているため，目を動かして積極的に情報を取る習慣を取ることが必要
- 視覚的情報が遮断された状態で耳から情報を取る訓練（ラジオ学習とか）をするともっといい
- 「報告書」「まとめ」「ブログ」を積極的に書く
- 入力→出力までの流れ，情報を意識的に入力し，保持し，解釈し，出力する，を日頃からよく行う
- 人に伝えることを前提として，情報を入力する意識を持つ
- 出力の機会（会話，ブログ，報告書）を大いに利用する
- 情報を出力する力，コミュニケーション力
- メモや写真を手がかりに，長い話を組み立てる
- 結婚式のスピーチのような，少ないキーワードを手がかりに，長い話をするのは良いトレーニングになる
- メモを用意して，それを手がかりに長い話を組み立てる習慣を持つ
- 写真を示しながら，話を組み立てる
- 「たとえ話」を混ぜながら，相手の立場に立って話す
- 表現を豊かにするには，いくつかのパターンを身につけ，訓練することが有効（対比[良い風に言えば・・・，悪く言えば・・・]，まるで・・・，風景を思い浮かべながら）
- 相手の立場に立って，たとえ話を入れるように話すと，脳が総合的に鍛えられる
- 臓器としての脳を健康に保つ
- 適度な運動と「腹八分目」を心がける
- 生活習慣病になると，脳にも悪影響が及ぶ．太らないことが第一
- エネルギーの需要と供給を良く考え，適度な運動と「腹八分目」を心がける
- MRIなどの検査を受ける
- 脳の検査を受けることによって，病気だけでなく問題のある身体的機能も発見することができる
- 応用的な機能
- 「失敗ノート」を書き，自分の批判者を大切に
- 失敗は，脳からの警告
- 自分の失敗を記録し，傾向を割り出すことは，脳の自己管理に有効．
- 人から指摘される問題行動を分析するのも良い
- ひらめきは「余計なこと」の中にある．活動をマルチに！
- 「何の役に立つのか？」より「誰の役に立つのか」を重視して考える
- アイデアは，情報の組み合わせと考える（無から有は生み出せない）
- 書くことによって情報を脳に刻み込み，まとめながら考える
- 考えを練るには，寝ることが大事
- 人を好意的に評価し，時には駄目な自分を見せる
- そんなことはできて当たり前，という感覚になりすぎていると，せっかく意志的な行動をしても誰も評価してくれない
- 完ぺき主義で，愚痴を言う人は，自分が失敗したときに自分を低く評価しすぎてしまい，意欲を低下させてしまう
- 好意的なキャッチボールを心がける．褒められると褒め返す．
- 生活のどこかで一番駄目な自分を見せられる場面があると，意欲を高めやすくなる
自分を三ランクくらい落とす。
自慢話も落としながら。
愛のある失敗のフォロー。
愛のある場を読まない人への指摘。
余計なプライドは捨てよう。
笑いと優しさのサブリミナル効果。
優しさは発酵食品。密閉して、心の中に充満させる。
いつも見てくれていると言うことに感動する生き物。
自分の意見を持つ、男女関係なく自然に気遣える、意識が高い。
逆にこちらを品定めしている。
最低15回はトライすべし、15回もトライすれば慣れてくる。
相手に合わせては失敗。良く思われようとするべからず。
会話の反射を体で覚える。
焦らず、相手の決心を待つための間を取る。
成功した状態をシミュレートする。
相手の楽しかったことを思い出させる（買い物、旅行、好きなこと）。
サークルの場合、他のメンバーに気を遣い、本来の目的を忘れるべからず。
相手に性体験を語らせる。
最強の武器「率直」を忘れるべからず。
自分をよく活かし、人によく活かされてこそ最高の人生
苦労が顔に出ない人の厚みと強さ
日本人は、愛をもって人を引きつけようとはせず、おそれを持って人を遠ざけるのを偉大さの証拠とし、社交的な人を見下げるようにする。真に情けないことではないか。
「誠実さ」こそいざというときの最大の財産
ナポレオンは重荷を担い、汗まみれになって疲れながらやってきた労働者に会うと、自らこの労働者のために道を譲った。
「陛下はあんな労働者に道をお譲りなさらなくとも差し支えあるまい。」
「少なくともあの重荷を尊敬せよ。」と言ったことがある。
礼節は権利ではない。権利以上の物である。世の中は法律一点張りではうまくいかない。礼節という油をさして、初めて円満に世渡りができる。
親しい仲だからこそなれなれしさを慎み、相手の短所ではなく、長所に目を向け続ける。
専門バカより「聞く耳をもつ」素人の方が結局は強い
理論や利害を述べるのは大したことでもないが、これを継続して実行する人が偉いのである。
この世には3種類の人間しか居ない。
居ると困る人、居ても居なくても同じような人、どうしても居なくてはならない人。
自分で自分を惜しむ人は大きくなれない
少し役に立つと思って育て上げると、直ちにつけあがって、自らを惜しみ、かえって飼い主の手をかむ犬のような行いをすることが良くある。
使われる人に、主人を惜しむ心があれば、主人もその人を惜しむようになるであろう。
他人のあら探しほど、自分を惨めにする物はない。
いかに性質を異にしても、それを理由に他人の悪口を言うのは良くないことと信ずる。
ある人が他人の悪口を言うのを聞き、彼がこっそり標準としている人の値打ちがよく分かる。
自分の苦労を鼻にかけるグチほど嫌らしい物はない。
泣き言をいう人間ほど自分に対して甘すぎる。
喜ぶものと共に喜び、無くものと共に泣くのは同情の華であるが、それにまさるのは、喜びの基を強め、悲しみの理由をのぞくような同情の力である。
「今何をしたら一番満足か」徹底して考えよ！
プライドは持っても傲ってはならない。
ある業界で成功七得る人たちは、次から次へと新しいことを実行しているから成功したのではありません。当たり前のことを、毎日こつこつ続けたから成功しているのです。
「何か新しい情報はないか？」「楽して、難しいスキルを身につける方法はないか？」と、毎日新しい情報を探し求めるだけで、当たり前のこと、たとえばこつこつ勉強したり、自己投資をしていないのですよね。
勉強の成果＝教材・サービスの質ｘ集中力ｘ時間＾２＋過去の蓄積
頭のいい人たちに勝つためには、彼らがねているとき、あそんでいるときに一生懸命勉強をするしか方法はありません。
スターの表に見えないところでは、地道なトレーニングの繰り返しです。
脱落するのはあなたの自由。
朝の「制限時間あり」が効率を上げる。
逆に夜だと、特に制限時間はないので、だらだらと勉強する傾向があります。
前日の夜に翌朝勉強することを決めておく。
自分の仕事で一流といわれる行きに達するように勉強する。
テレビを見ることが強力な言語獲得ツールであり、子供には、繰り返し見られるDVDを見せる。
朝早く起きて勉強しなければならないという強い理由や動機が見つかれば、朝勉強を習慣化することは簡単です。
勉強のモチベーションを維持するコツは、あなたの大切な人のために頑張ることです。
失敗を繰り返して、徐々に朝勉強の習慣を身につければいいのです。
「自分は負け組になった」なんて、間違っても言わないでください。あなたは、負け組になったのではなく、負け組になることを自分で選んだのだから。
クリティカルポイントは、毎日のように朝勉強を続けて、15ヶ月後です。
独身時代は勉強できる環境が整っているので、がむしゃらに勉強することをお奨めします。
家族旅行中などご家族とのレクリエーションの間は、なるべく勉強をしない方が良いでしょう。
あなたは、「楽して簡単にとは考えていない。」と否定するかもしれません。では、毎日コツコツ勉強していますか？「いいえ」であれば、まだ”何とかなる”と考え、特殊会を使おうとしているのです。
良書を読み返すことは非常に大切なのです。
君に読んで欲しい本があるといって、「Think and Grow Rich（思考は現実化する）」を渡した。
「それはもう読んだことがあります。」
「何回読みましたか？」
「一回です。」
「私はこの本を10回以上読んでいる。」
反復しなければ、絶対に良い結果は出ない。
他人の3から５倍多く勉強や練習をしないと差別化できません。
あなたは勉強法の勉強ばかりしていないか？
セミナーでの本田宗一郎の言葉「こんなところであそんでいる暇があったら、実際に会社を経営して、経営の勉強をしろ。俺は会社の経営の仕方など、誰からも教わったことはない。会社に帰って仕事をしろ。馬鹿たれが。」
「君の殺気立つほどの熱意は、かえって新しいことを学ぶのには邪魔になるのだよ。ちょうど良い具合にほぐれたところで、始めようと思ったのだ。」
サービスの量と質で報酬額は決まる。つまり、君が提供したサービスの量と質＝君が受け取る報酬額
自由人はクリエイティブなアイディアが成功を約束してくれると知っているので、アイディア帳を持っている。
君は、自分の好きなことをやらずに、これまで、周りの望むことばかり考えて生きてきたはずだ。学校でやる勉強なんかその最たる物だよ。勉強してどうなるなんて考えずに、頑張って良い成績を取ってきたタイプだろう？周りの望むことを上手にこなす人生を生きてきたなら、自分が何ものか分からなくなるのも当然だ。好きなことをやって生きるなんて検討もつかないだろう。処方箋は、自分の好きなことを日常手kに少しずつやることだ。小さい頃から自分が好きだったことを思い出して、それをやってみることだ。
鉄鋼王カーネギーは、どんな職務を与えられても、それに全力を尽くした。目の前にあることを愛したのだ。
「君の考えが人生で現実の物となる」ということは、真実だ。
偉い人には、あたかも彼が偉くないかのように接しなさい。そして、偉くない人には、あたかもその人が偉い人の追うに接しなさい。
お金の五原則
・たくさん稼ぐ：まずは大前提
・賢く使う：せっかくお金を稼いでも、支出をコントロールできなければ貧乏に逆戻り。支出は収入の3分の1にすべき。
・がっちり守る：税務署、奥さん、友人、詐欺師からお金を奪われないように。
・投資する：投資家としての知識なしには金持ちは語れない。
・分かち合う：人と分かち合うことで、僕はもっと豊かになる。
必要な物と、欲しい物の違いを知る。
貧乏人の口癖「ふだん頑張ってるご褒美に買っちゃおう！」
金持ちの口癖「いまの私には必要ないな。またにしておこう」
普通の人は、欲しい物すら考えない。そして行動に移しもしない。ランプをこすりさえすれば、夢が叶うというのにね。
多くの人の最大の問題は、理想の状態をイメージしないことなんだ。
失敗とは、あきらめてしまったときにのみ起こる現実なのだよ。
人が良くなろうと思わないのを見て、傷ついてしまうと言うことだよ。
反対や批判をどう捉えるかによって、人生が大きく変わる。批判は単にその人が物事をどう考えているのかという意見表明にすぎないということだ。君の価値とは全く関係がない。
トレーニングを続け、効用をもたらすための5つの要素。
意識性：何のために、トレーニングを行うのか？その意識付けを確認し、常に動機を保つ。
全面性：持久力、体の各部の筋力など、全体的にバランス良く鍛えることが大切。
漸進性：負荷を少しずつあげていく。進歩がなければトレーニングではない。
個別性：各自のライフスタイル、得意分野、趣味嗜好に合わせて、独自のトレーニングメニューを作る。
継続性：トレーニングは継続が全て。
SAID＝Specific Adaptation to Imposed Demands、過負荷を課したスポーツトレーニングを行うと、それがもつ固有の効果のみが上がるという原則。
トレーニングは嘘をつかない！ってか。
英語に呪縛されるあまり、専門的な知識や技能を身につける機会を失い、外国といえばアメリカしか見えなくなり、言語文化の多様性から取り残され、バカの一つ覚えのように英語を振りかざして周囲から疎まれるようになったというのでは、悲劇であろう。
「日本人の英語使いが、”英語検事”にでもなったつもりで、同胞の英語力の足りなさ、おかしさをあげつらう姿ほどおぞましいものはない」
私がここで訴えているのは、英語の無用性や不必要性ではない。英語は有用かもしれないし、必要かもしれない。そのことはまた別に考えよう。ただ、すくなくとも21世紀初頭の時点で、英語こそが世界共通語だと位置づけることには疑問が多いと指摘しているのである。
「日本の”企業戦士”たちが、世界の至る所で、現地語を学ぼうとしないことで、反日本的情緒を現地人の心の中にどんどん蓄積している」どこへ行っても英語で押し通し、相手が英語を解さなければ世界標準からの落ちこぼれを見るような目でバカにするのだから、嫌われて当然なのである。
「ミシュラン」と「ザガット」
フランスのミシュラン：レストランの格付けは、選び抜かれた専門家によってなされている。一般人は、それを受信するだけである。
アメリカのザガット：一般読者の人気投票によってレストランの格付けが決められる。一般大衆の方が各自の好みを配信し、集まった支持の数で評価が決まるのである。
この2つの対照的な原則は、それぞれの民主主義のあり方を表している。
ヨーロッパ：上から下への再配分。上流階級が独占していた権力や富や知識や文化を、国民各層に分配してゆくこと。
アメリカ：エリートと素人の質的な差を認めない思想。あらかじめ存在するあらゆる差異は、無いものとして消し去らねばならないもの。
ヨーロッパでは、まず勉強し、知識を深めてから議論をしなければ意味がないと見なされる。だが、アメリカでの議論は、権威やエリートの存在を排除しようとする傾向を持つ。誰でもともかく自分の意見を述べましょうというわけである。
アメリカにおいて、国家は、市民に権利を与える主体ではない。むしろ、国家は、市民の権利を奪いかねない存在として捉えられているのである。
しかし、アメリカ型のコミュニティ主義は、決して世界標準ではない。
アメリカのソフト・パワー（コミュニティ主義）が世界の人々を引きつけ、英語が世界語になるなどという感覚は、アメリカのソフト・パワーに惹かれた藻にだけに通用するものでしかないのである。我々は、多様な言語を窓口に、多様な知識をもっと仕入れ、自分たちの進むべき道をよく考えなければならない。
教育に対するアメリカとフランスの考え方。
アメリカ：学生に対するアンケートによって、学生が授業の満足度を評価する。
フランス：授業の評価としては、視学官制度があり、専門家が学校や教師を評価する方式が確立している。
そもそも、語学が武器になる人間は、伝えるべき内容をすでに持っている人間だけである。
アメリカが他文化社会であるというのは、幻想に近い。その善し悪しは別として、アメリカは、サラダボールではなく、一貫してメルティングポットであり続けている。いったんメルティングポットで消毒され、規格化された多様性だけが、サラダボールの仲間入りできると言うべきであろう。
＜グローバルな地球市民主義＞なるものは、世界の人が同じようなメディアに接触し、同じような行動用意期や文化的習慣を共有し、世界を旅するごく少数のエリートにしか関係のないまやかしものであり、極端に言えば、＜空港の地球市民主義＞でしかないのである。
小さいものほど、体の割にエネルギーをたくさん使いましたね。だから、エネルギーをたくさん使って、全力で一生を駆け抜けるように生きています。小さいことは、よりアクティブで素晴らしい事なのです。
われわれの大いなる仕事は、遠方のかすかに存在するものを見るのではなく、目の前に明瞭にあることを行うことである。（時代の徴候／カーライル）
「だって、結婚したら仕事を辞めるという人や、夫が働いても良いと言ってくれたらという人がいてよく分からない。」
「だって、結婚と仕事なんて別のものでしょう。それをなぜ結婚したら仕事を辞めるというのか分からないし、自分の仕事を続けて良いかどうかを何故夫に聞くのか。自分の仕事、自分の人生をなぜ人に決めてもらうのか」
（日本人がよく分からない。）
仕事を持つと言うことは、自分を持つと言うことであり、覚悟と責任を持つと言うことに他ならないのです。
小林カツ代
自分は、どちらかというと、大きい目標は持たない。目の前の小さい目標を立てこつこつとやるのが好き。
（元寺尾）
断言しますが、自分がいかに世間を知らず、精神年齢が実年齢より遙かに下であったか、嫌と言うほどに思い知らされます。
がんばれ！とは言いません。頑張るのは当たり前だからね。無理してでも皆さんが心がけなければならない言葉を一言贈らせてください。
「テキトーにやれよ。」
頑張るときは、行きを抜くことを忘れちゃいけないよ。な。
（大槻ケンジ）
「個人とチームのどっちが大切かと聞かれたら、それは間違いなく、個人です。チームは個人がなければ存在できません。チームは個人のために存在しているのです。個人を犠牲にするのではなく、個人の独創的な動きを、他の個人をフォローする。個人プレーの集まりがチームプレーなのです。」
（平尾誠二）
